Motoros képességek és tesztek, edzéstani alapok

Motoros képességek és tesztek, edzéstani alapok

I. Az izmok és a mozgás, a mozgás és az agy, mozgatórendszerek, mozgatóegység

II. Vázizomzat, harántcsíkolt izomzat

III. Életkori szakaszok általános jellemzői

IV. A motoros képességek felosztása

V. Kondicionális képességek

VI. A motoros képességek fejlesztéséhez szükséges további edzéselméleti alapismeretek

VII. Irodalomjegyzék

VIII. FITTSÉGI TESZTEK

Motoros képességek és tesztek, edzéstani alapok

Molnár Andor, Orbán Kornélia, Dorka Péter

ISBN 978-963-306-319-4