I.3.1. A legfontosabb szabályok:
A pálya
A pálya téglalap alakú, hossza 16 méter, szélessége 8 méter. Egyéni mérkőzés esetén a pálya szélességét 4,5 méter kell csökkenteni.
A pályák közepét háló választja el, melyet mindkét oldalon hálótartó oszlop tart. A hálónak legalább olyan hosszúnak kell lennie, hogy a pályát széltében lefedje, szövésének pedig olyan sűrűnek, melyen nem fér át a labda. A hálót legalább 170 cm, legfeljebb 180 cm magasan kell felfüggeszteni.
A pálya széleit szalagokkal kell jelölni, melynek 2,5 - 5 cm között kell lennie. Minden méretet a vonal külső szélétől kell mérni, a vonalak színének pedig élesen különböznie kell a homok színétől.
A labda
Az ITF hivatalosan elfogadott labdái közé tartozó Play and Stay alacsony nyomású narancs labda.
(http://www.online-teniszakademia.com/beach_tennis.html)
Az ütő
Az ütő hossza 50 cm, szélessége 26 cm, vastagsága pedig 38 mm lehet. Az ütő fejének felületén 9-13 mm átmérőjű lyuk lehet, aminek a száma nincs meghatározva. Az ütő fejének laposnak kell lenni, hossza 30 cm, szélessége pedig 26 cm lehet.
A strandtenisz számolása
A szettek számolása két vagy három nyert szettig tart. A rendezőnek előre be kell jelenteni, hogy a szetteket két különbséggel kell megnyerni, vagy tie-break-kel kell eldönteni a szett eredményét. Amennyiben két különbséggel kell nyerni, az a csapat nyeri a szettet, amely előbb eléri a hat nyert gémet legalább két gém különbséggel. Amennyiben ez nem jön létre, a szettet addig kell játszani, amíg a két különbség ki nem alakul az egyik csapat javára. Ha tie-break-kel dől el a szett sorsa, a teniszben is alkalmazott tie-break szabályai érvényesek 6-6-os állás után. A gémen belüli számolás megegyezik a teniszben alkalmazottal.
A szerváló és a fogadó
A két csapatnak a háló két ellentétes oldalán kell állnia. Az adogató az a csapat, mely játékba hozza a labdát, a fogadó pedig az a csapat, mely az adogatás után a labdát visszaütni szándékozik. A fogadó csapat tagjai a saját térfelükön bárhol elhelyezkedhetnek.
A sorsolás
A meccs előtti sorsoláson az dől el, hogy melyik csapat kezdi az adogatást és a két csapat melyik térfélen kezdi meg a játékot. Székbíró jelenlétekor a sorsolást pénzérme feldobásával kell végezni.
Térfélcsere
Az adogatás
Az adogatónak az adogatás megkezdése előtt nyugodtan kell állnia az alapvonal mögött vagy annak képzeletbeli meghosszabbításánál. Az adogató az egyik kezével elengedi a labdát, majd megüti az ütővel. Az adogató mozdulat akkor fejeződik be, amikor az adogató eltalálja vagy elvéti a labdát. Az a játékos, akinek csak egy keze van, a labda feldobásához használhatja az ütőt is. Második adogatás nincs, a necces adogatás is számít. Az adogatónak meg kell várnia, amíg az ellenfél kész a fogadásra, a fogadóknak azonban ésszerű időn belül készen kell állniuk.
A fogadás rendje
A standtenisz játék az alábbi videón tekinthető meg: