(55/60-75 év): megkezdődik a motorium gyors csökkenése, nőknél 60 év fölött, férfiaknál 70 év fölött. Az életkor előrehalad tával a leépülés egyre kifejezőbb, és megmutatkozik a koordinációs képességeken, illetve kiterjed a munkával kapcsolatos mozgásokra is. Az időskor határán jellemző a motoros teljesítőképesség növekvő variabilitása, melyet a munkatevékenység jellege, a fizikai aktivitás módja, az életmód, és az egészségi állapot is befolyásolhat.