VI.2.1. A túrázás fogalma:

Az ember a megszokott civilizációs környezetéből kiszakadva a természetben tölti szabadidejét és a különböző terepek nehézségi fokának megfelelő fizikai aktivitással olyan terhelést biztosít a szervezete számára, amely fejleszti a motoros képességeit, személyiségét, esztétikai érzékét. Bővebben itt.

 

1. ábra, természetjárás, túrázás, személyiség (saját forrás)

 

Túrák felosztása nehézségi szintek szerint Damilano és Gardien (2005) alapján:

  • Könnyű, rövid túra, ha időben, távolságban rövid (1-2 órás, 3-6 kilométeres) jól követhető, jól kijelölt turista ösvényen teljesítjük a kitűzött célt. Általában könnyen megközelíthető nevezettességek megtekintésénél, a természetben rövid idejű örömteli, játékos séta alkalmával beszélünk könnyű túráról.
  • Közepes nehézségű, egynapos túra, megkíván tudatos, tervszerű felkészülést, hiszen itt a fizikai terhelés jelentősen megemelkedik. Tervezni kell a szintkülönbségek előfordulásával, megfelelő felszerelések, eszközök, élelmiszerek beszerzésével is.
  • Nehéz, nagy túrák, több napos akár hetes túrák is előfordulhatnak. Csak felkészülten, megfelelő edzettségi állapotban, komoly, speciális felszerelésekkel, eszközökkel, egészségesen lehet részt venni. Általában csak gyalogosan megközelíthető helyeken vezet végig, szállásra speciális sátrak, menedékházak nyújtanak lehetőséget.

Extrém sportok a természetjárásban (vázlatosan a teljesség igénye nélkül)

  • Gleccser túra, alkalmával a téliesített felszerelés elengedhetetlen, hiszen a hó és jég birodalmában történik a gyaloglás, „mászás". Nélkülözhetetlen például egy magashegyi vezető irányítása, kísérése, hágóvas, megfelelő cipő, jégcsákány, kötelek, hevederek, beülők, stb.
    Érdekességek, olvasmányok a témához: gleccsermászás,
  • sziklamászás: nagy fizikai felkészülést, kitartást igénylő kézzel, lábbal végrehajtott sportmászás meredek, függőleges és azon túlnyúló áthajlások leküzdését jelenti. A sportmászók alap felszereléseinek fejlődése lehetővé tette az egyre extrémebb kihívások teljesítését. A balesetmentességet a mászókötelek, karabinerek, beülők, stb. biztosítják, és természetesen ezek használatához, kezeléséhez szükséges elméleti és gyakorlati tudás.
    Érdekességek, olvasmányok a témához: sziklamászás felszerelései, magyarországi mászó helyek, magyarországi mászó termek, nehézségi skála a mászások tervezéséhez, kép
  • via ferrata (klettersteig): jellemzője, hogy a függőleges sziklafalak rétegződéséből adódóan számos teraszt (hosszú vízszintes kitüremkedés, párkány) találunk a sziklafalak oldalán. Ezeken a teraszokon speciális via ferrata eszközökkel közlekednek. A leesés megakadályozását a sziklafalakba fúrt, ragasztott, erősített kábelek akadályozzák meg.
    Érdekességek, olvasmányok a témához: felszerelés, franciaországi ismertető,

A természetben eltöltött időt, a környezet adta lehetőségeket turistaként különböző eszközök igénybevételével, kihasználásával valósíthatjuk meg és élvezhetjük. Ezeket a különbözőségeket a túrák kategorizálásával szakági túrákra bonthatjuk. Szakági túrák kiválasztásában több minden közrejátszik, ilyen például az anyagi lehetőségek, az eltölthető szabadidő hossza és évszaki tervezhetősége, érdeklődési terület, az egyén fizikai, mentális, pszichés felkészültsége, állapota, stb.

Szakági túrák formái (http://www.fsz.bme.hu/mtsz/szakmai/zk20.htm):

  • gyalogos szakági túra, (fénykép természetjáró)
  • kerékpáros szakági túra, (fénykép kerékpártúra)
  • evezős szakági túra,
  • barlangász szakági túra,
  • hegymászó szakági túra, (fénykép sziklamászás)
  • sí szakági túra (fénykép sí tábor)
  • egyéb túrázási formák

Természetjárás tízparancsolata mindenki számára irányt mutat!

1.      Készülj fel alaposan a túrára!

2.      Túrádat erőnléted, gyakorlottságod, és társaid figyelembevételével tervezd!

3.      Célszerűen, kényelmesen, és ne feltűnően öltözz!

4.      A természetben nyitott szemmel és füllel, a szépségre fogékony szívvel járj!

5.      Viselkedj csendesen, fegyelmezetten, vendégként!

6.      Tartsd és tartasd be a túrázás szabályait (tűzrakás, hulladék, illemhely, táborozás, védett terület, túravezetés...)!

7.      A természetben való tartózkodás után állítsd vissza az eredeti állapotot (táborozás, szálláshely, illemhely...)!

8.      Szeresd és védd a természetet, igyekezd azt másokkal is megszerettetni, megismertetni, megvédetni!

9.      Becsüld túratársaidat és őket a bajban soha el ne hagyd!

10.  Igyekezz hasznosítani a természetben szerzett ismereteidet, tapasztalataidat!

Túravezető szakmai elvárásai, követelményei

  • szakmai ismeretek továbbképzések, önképzések által,
  • vezetői képességek megléte, jó pedagógiai és pszichológiai és kommunikációs képességek, ismeretek, példakép megtestesítése,
  • edzett fizikai felkészültség, jó egészségi állapot

Túravezető lehetőségei

  • túra tervezése, vezetése, a túraterv megváltoztatása, a résztvevők utasítása, figyelmeztetése, végső esetben kizárása a túrából,
  • kötelességei: a túra vezetése legjobb tudása szerint, az állandó önképzés (szellemi, fizikai),
  • felelősségei: törvények, szabályzatok ismerete, betartása és betartatása

Túraterv tervezése, szervezése

  • túravezető kiválasztása,
  • a túrán résztvevők összetételének meghatározása,
  • a túra céljának a meghatározása
  • évszak, időjárás figyelembevétele, segítők igénybevétele, balesetmentes teljesítés biztosítása,
  • a túra útvonala, időtartama, ellenőrző pontok kijelölése,
  • technikai eszközök használatának lehetőségei, például a sporteszközök, tájékozódási eszközök, térképek, stb.
  • várható költségek megtervezése, amely függ az elnyert pályázatoktól, anyagi forrásoktól, támogatásoktól,
  • közlekedésről tájékoztatót készíteni, hogyan jutunk el és mivel juthatunk el a gyülekező helyszínéhez? Parkolási lehetőség? Ha nem kör túrát szervezünk, hogy juthatunk vissza a gyülekező helyszínéhez? stb.
  • ajánljunk fel szálláshelyeket,
  • védett, elzárt területekre engedélyek beszerzése, veszélyhelyzetekre figyelem felhívás,
  • tájékozódás, adatgyűjtés az útvonalról, például nehézségei, veszélyhelyzetek, stb.
  • túraterv készítés, időbeosztás, útvonalvázlat, menetidő számítás, látnivalók, pihenők terve, ideje, tartalékidő tervezése,
  • egyéb tudnivalók, például előnevezések leadása, igazolványok szükségessége, diákigazolvány, stb.

2. ábra, általános ismeretek összefoglalása (saját forrás)

Túra lebonyolítása:

  • gyülekező helyén a regisztráció elkészítése, ellenőrzés, állapotfelmérés, tájékoztató,
  • túramenetre jellemző szabályok, haladási sorrend, ajánlott haladási sebesség, társak követési távolsága, pihenőidők száma, ideje, emelkedőn-lejtőn történő haladás, látnivalók helye, hulladékkezelés lehetősége, tűzgyújtás szabályai, balesetek ellátása, esetleges túraterv korrigálása, értékelés, megbeszélés,
  • túra után a beszámoló dokumentáció elkészítése,
  • ajánlott felszereléseket kérjük a résztvevőktől, ha nem tudjuk biztosítani.

    Túra közben figyeljünk és számítsunk a következőkre:

  • állatokra, növényekre, rovarcsípésekre,
  • fürdőzés, napozás veszélyeire,
  • ehető és mérgező ételekre,
  • illemhely használatra, tisztálkodás, higiénia megvalósítására,
  • nem várt eseményekre, mit például sérülésekre, betegségekre, felszerelések, eszközök meghibásodására, pótlásának lehetőségére, stb.
  • rendelkezzünk elsősegély nyújtási ismeretekkel.

A túraterület felmérése

Figyelembe véve a természeti környezetet, annak összetevőit, jellemzőit.

 

  • földrajzi helyzet, fekvés,
  • a terület nagysága, vízszintes és függőleges irányú kiterjedése,
  • felszín felépítése; kőzetmorfológiai ismeretek
  • a felszín tagoltsága, jellemző felszínformák például hegyek, völgyek, dombvidékek, alföldi tájak, stb.

A terület éghajlati jellemzői:

  • a csapadék mennyisége és időbeni eloszlása, prezentáció 1.
  • szélviszonyok, prezentáció 2.
  • hőmérsékleti viszonyok; mikroklíma kialakulása (szurdokvölgyek, barlangok),
  • várható időjárás, prezentáció 3.
  • a terület vízrajza, vízellátottsága, prezentáció 4.
  • talajadottságok,
  • jellemző élőlénytársulások; védett fajok, betelepült növények és állatok, telepített növényzet, sérült, bolygatott területek (irtások, tarvágások, meddőhányók),
  • védett terület, a védettség foka, védendő értékek típusai, prezentáció 5.
  • lakottság mértéke, a népesség eloszlása, jellemző népcsoportok, nemzetiségek,
  • településformák, várható szolgáltatások (szálláslehetőségek, étkezés, vásárlás), látnivalók (múzeumok, templomok, várak, stb), sportolási lehetőségek (uszoda, sportpálya, stb.)
  • közlekedési hálózat, megközelíthetőség módjai,
  • néprajzi adottságok: építészet, gazdálkodási mód, kézművesség, gasztronómiai jellemzők, specialitások,
  • építészet (településszerkezet): várak, várromok, templomok, kastélyok, piactér, főtér,
  • történelmi emlékek: várromok, csatahelyek emlékei,
  • vallási-vallástörténeti jellemzők: búcsújáróhelyek, kegyhelyek, kápolnák, templomok, stb.
« Előző | Következő »