Előszó

Irodalomjegyzék

Tanulási eredmények

 

1. Az életmód definíciói

1.1. Életmódunk néhány egészségmutató tükrében

1.2. Az életmód meghatározása

1.3. Az életstílus meghatározása

Összefoglalás

Önellenőrző kérdések

Irodalomjegyzék

 

2. Életmódelemek

2.1. Kultúra, értékek, normák

2.1.1. Vásárlási kultúra

2.1.2. Beszédkultúra

2.1.3. Viselkedéskultúra

2.1.4. Mozgáskultúra

2.1.5. Öltözködéskultúra

2.1.6. Higiénés kultúra

2.1.7. Lakáskultúra

Összefoglalás

Önellenőrző kérdések

Irodalomjegyzék

 

3. A hagyomány és modernitás szerepe az életmódban

3.1. Hagyomány

3.2. Modernitás

3.3. Hagyomány és modernitás fókuszú életmódkutatás .

Összefoglalás

Önellenőrző kérdések

Irodalomjegyzék

4. Max Weber életmód modellje

Összefoglalás

Önellenőrző kérdések

Irodalomjegyzék

 

5. Életmódkutatási módszerek

5.1. Időmérleg vizsgálat

5.2. Háztartás-statisztika

3.3. Háztartáspanel

5.4. Megfigyelés

5.5. Élettörténet

5.6. TGI tipológia

Összefoglalás

Önellenőrző kérdések

Irodalomjegyzék

 

6. A szabadidőkultúra alapjai

6.1. A szabadidő fogalma

6.2. A rekreáció fogalma

Összefoglalás

Önellenőrző kérdések

Irodalomjegyzék

 

7. Serious (komoly) leisure, casual (laza) leisure, project-based (projekt-alapú) leisure

7.1. Komoly szabadidőeltöltés

7.1.1. Amatőrök

7.1.2. Hobbisták

7.1.3. Önkéntesség

7.2. Laza szabadidőeltöltés

7.2.1. Játék

7.2.2. Relaxáció

7.2.3. Passzív szórakozás

7.2.4. Aktív szórakozás

7.2.5. Társasági beszélgetés, társalgás

7.2.6. Érzékszervi stimuláció

7.2.7. A laza szabadidőeltöltés jelentősége

7.3. Projekt-alapú szabadidőeltöltés

7.3.1. Egyszeri projektek

7.3.2. Alkalmi projektek

Összefoglalás

Önellenőrző kérdések

Irodalomjegyzék

 

8. A szabadidő, mint tőke és erőforrás

8.1. Az aktív szabadidő-eltöltés, mint tőke

8.2. Az aktív szabadidőeltöltés, mint erőforrás

8.3. Időgazdálkodás

Összefoglalás

Önellenőrző kérdések

Irodalomjegyzék

 

9. Szabadidő a Magyarországi adatok függvényében

Összefoglalás  

Önellenőrző kérdések  

Irodalomjegyzék

 

10. Az aktív szabadidőeltöltésben mutatkozó nemi egyenlőtlenségek – túlhajszolt nők

10.1. Bevezetés

10.2. Egyenlőtlen esélyek

10.2.1. Családtörténeti szemelvények

10.2.2. Nemi szerepszocializáció

10.2.3. Iskolai végzettség

10.2.4. Munkaerőpiac

10.3. Időmérleg

10.3.1. Szabadidőmérleg

10.3.2. Időmérleg a szabadidős tevékenység-struktúra mentén

10.4. Konklúzió

Összefoglalás

Önellenőrző kérdések

Irodalomjegyzék

 

Ábrák jegyzéke

Táblázatok jegyzéke

Köszönetnyilvánítás

A szerzőről