Az oktatás elkezdése előtt nagyon fontos a kötél hosszának testmagassághoz történő beállítása, kiválasztása. A kötélre ráállva a kötél markolata a vállig érjen. Gyorsasági számokhoz a rövidebb kötél is megfelelő. Szintén elengedhetetlen a jó sportcipő használata, cipő nélkül nem szabad végezni a gyakorlatokat. Nem mellékes a zene kiválasztása sem, mely hozzájárul a gyakorlatok sikeres kivitelezéshez és a hangulathoz is. A megfelelő BPM érték 110-140 között van, mely függ a résztvevők képességeitől.