2019. február 27. Szent-Györgyi Albert Agora, Szeged

Részletek:

Az SZTE BTK Pszichológiai Intézete és a Magyar Pszichológiai Társaság Dél-magyarországi Tagozata idén is megrendezi Szegeden a Pszichológia Napját. Az esemény nyilvános és ingyenes, minden érdeklődőt szeretettel várunk!
Íme a részletes program:

13:00-13:50 Műhely regisztráció*
14:00-15:40 műhelyek:
• Dr. Szabó Éva (SZTE): Szelídítsük meg a stresszt! Technikák a stresszel kapcsolatos szemlélet és viselkedés megváltoztatásához
• Dr. Rafael Beatrix (SZTE): Relaxációs technikák
• Dr. Martos Tamás (SZTE) és Dr. Papp-Zipernovszky Orsolya (SZTE): Ki egyensúlyoz-ott? Pszichodramatikus workshop a testi-lelki egyensúlyról
• Sarnyai Laura (SZTE): OH-kártya (Inspirációs workshop)
15:40-16:00 szünet
16:00-17:40 előadások és megbeszélés
16:00-16:10 Prof. Dr. Csabai Márta (SZTE): KÖSZÖNTÉS
16:10-16:30 Dr. Szabó Csanád (SZTE): “Kérem, rajzolja le bőrbetegségét!”
16:30-16:50 Dr. Látos Melinda (SZTE): A transzplantáció és az emlődaganat pszichés háttere. Kutatás és pszichológiai intervenció a sebészeti klinikán
16:50-17:10 Dr. Kovács Dénes (SZTE): A meditáció helye és szerepe a mindennapi életünkben
17:10-17:40 Az előadások interaktív továbbgondolása – vezeti Dr. Martos Tamás és Dr. Sallay Viola
17:40-18:00 szünet
18:00-19:00 PÓDIUMBESZÉLGETÉS Szilasi László Luther kutyái című regényéről az íróval (irodalomtörténész, egyetemi docens, SZTE) és Dr. Kopniczky Zsolt idegsebész egyetemi docenssel (SZTE). A beszélgetőtársak: Dr. Sallay Viola és Prof. Dr. Csabai Márta (SZTE Pszichológiai Intézet). A beszélgetés Facebook-eseménye: https://www.facebook.com/events/243781263178143/

A MŰHELYEK LEÍRÁSA:

Dr. Szabó Éva: Szelídítsük meg a stresszt! – Technikák a stresszel kapcsolatos szemlélet és viselkedés megváltoztatásához
Sok testi betegségért, kellemetlen tünetért a stresszt szokás felelőssé tenni. Sokan ezért első számú közellenségnek tartják a stresszt, miközben kevesen tudják, hogy a stressz valójában nem feltétlenül ártalmas jelenség. A bajok forrása nem maga a stressz, sokkal inkább az, ahogyan viszonyulunk hozzá. A műhelyen áttekintjük a stresszel kapcsolatos tévhiteket és tényeket. A résztvevők megismerkedhetnek néhány egyszerű technikával, amely segíthet megszelídíteni életünk természetes kísérőjét, a mindennapi stresszt.

Dr. Rafael Beatrix: Relaxációs technikák
A relaxáció ellazulást, ellazítást, testi-lelki-szellemi egyensúlyteremtést jelölő fogalom. A relaxációs eljárások olyan gyógyító eljárások, amelyek a lelki tónus (és/vagy az izomtónus) áthangolása segítségével törekednek új egyensúly kialakítására. Aktív, passzív és eklektikus módszerek alkotják ezen eljárások három alapirányát.
A workshop keretén belül a légzés-relaxáció, a progresszív relaxáció és az autogén tréning elméleti alapjairól beszélgetünk, és e három relaxációs formában sajátélményt is szerzünk.

Dr. Martos Tamás dr. Papp-Zipernovszky Orsolya: Ki egyensúlyoz-ott?
Pszichodramatikus workshop a testi-lelki egyensúlyról

A testi-lelki egészség megteremtése, fejlesztése, visszaszerzése jelenős részben az egyensúlyozás művészete. A workshop során a résztvevőkkel együtt, és a kiscsoportos pszichodramatikus munka segítségével keressük a kiegyensúlyozottság elérésének kihívásait, buktatóit és lehetőségeit. Kész receptek és megoldások bemutatása helyett kreatív felfedezésre, személyes testi tapasztalatok átélésére és megosztására hívjuk a jelentkezőket.

Sarnyai Laura: OH-kártya (Inspirációs workshop)

Játékra hívom az érdeklődőket, hogy egy biztonságos, szabad, kreatív és ítéletmentes térben találkozhassanak saját érzéseikkel és gondolataikkal, a bennük munkálkodó aktuális történtekkel és erőforrásokkal. Az asszociációs kártyák eszközök önismeretünk és (ön)reflexiós képességünk fejlesztésére, a gyermeki énünk magunkhoz öleléséhez.
Maximális létszám: 12 fő

* A műhelyeken a résztvevők létszáma korlátozott; előjelentkezés lehetséges a következő linken:
https://goo.gl/forms/KOIbUhfOfyD409ot2