Fejezetek a sportélettan tárgyköreiből
I. A SEJT
II. BIOENERGETIKA
III. TERHELÉSTANI ALAPISMERETEK, DEFINICIÓK
III.1. Terhelés során szívfekvencia válasz
III.2. Terhelés során kapott vérnyomás válasz
III.3. A szívizom oxigénfogyasztása (VO2) (a szisztolés vérnyomás és a pulzus szorzata)
III.4. Mi az EPOC“Excess post-exercise oxygen consumption”, Afterburn?
III.5. Relatív oxigénfelvevő képesség (RVO2)
III.6. Szén-dioxid-oxigén arány (RQ)
III.7. “Metabolikus válaszok” különböző intnzitású és különböző ideig tartó tréning esetén
III.8. Laktátküszöb (anaerob küszöb, tejsav küszöb)
III.9. A tréning “üzemanyagai”
IV. A SZÍVMŰKÖDÉS ÉLETTANA
V. IZOMMŰKÖDÉS ÉLETTANA
VI. LÉGZÉS
VII. NEUROENDOKRIN SZABÁLYOZÁS
VIII. TÁPANYAGOK ÉS A DOPPING
IX. IRODALOMJEGYZÉK
III.5. Relatív oxigénfelvevő képesség (RVO2)
A testtömeg kilogrammra vonatkoztatott oxigénfelvevő képesség, amely nem más, mint a relatív aerob kapacitás.
« Előző
|
Következő »