III. TERHELÉSTANI ALAPISMERETEK, DEFINICIÓK

Fizikai terhelés, munkavégzés során a terheléshez való alkalmazkodást a légzőrendszer, keringési rendszer, valamint a vázizomzat összehangolt működése teszi lehetővé. Egyaránt nő a légzési, keringési perctérfogat, az oxigén felvétel, valamint a széndioxid leadás. Jellegzetesen megváltozik a működő szervek, szervrendszerek vérellátása és anyagcseréje. A terhelhetőség mérésének egy módszere a spiroergometria (CPX), amely a kardiopulmonális terhelhetőség, teljesítőképesség meghatározására alkalmas beavatkozással nem járó (noninvazív) módszer. A keringési paraméterek mellett folyamatosan méri a ventilláció és a gázcsere értékeit is. Amódszer választ ad arra, hogy a szervezet milyen mértékben használta ki saját szívfrekvencia, légzési rezerv kapacitásait és metabolikus képességeit.