Egyenesek és görbék. A folyosó új értelmezése – Alternatívák a testnevelésórákon – gyakorlati bemutató

KLENCSÁR DEZSŐ

„Mivel sokfélék vagyunk, számtalan megoldás létezik. Ki-ki eldöntheti, hogy melyik utat választja, de azt felelősséggel kell végigcsinálnia. A képzeletnek, a fantáziának semmi sem szab határt, kreatívnak kell lenni!” (K. D. testnevelő)

A mindennapos testnevelés bevezetése komoly kihívást jelent az olyan iskoláknak, ahol nincs vagy kevés testnevelésre alkalmas terem áll rendelkezésre. Szeretnék egy olyan lehetőséget bemutatni, amit iskolánkban, a PTE 1. Számú Gyakorló Általános Iskolában már minden testnevelő alkalmaz, illetve az egyetem testnevelés szakos hallgatóinak is tanítjuk. Módszerünket továbbképzéseken már többször bemutattuk az érdeklődő kollégáknak. Testnevelésóra a folyosón! Hogyan lehet folyosón atlétikát, labdarúgást, tornát (szekrényugrást, talajelemeket, gerendát…) oktatni, tanítani? Milyen új módszereket, eljárásokat lehet és kell alkalmazni az óra szervezésénél? Milyen ötletekre van szükség a ki- és bepakolásnál? Jelent-e új veszélyeket az új helyszín? Milyen módon építhetünk kondicionális, koordinációs képességeket fejlesztő akadálypályákat? Ezekre a kérdésekre a válaszokat részleteiben az előadásom során adnám meg videofelvételeken a gyakorlatban bemutatva. Ezért tanulmányomban csak pár fontosabb egységet bontanék ki a könnyebb érthetőség kedvéért.

Tanórák szervezése
A folyosói testnevelés sokkal nagyobb kihívást jelent a testnevelő tanárok számára, hiszen a folyosó méretei, alakja, anyaga más, mint bármelyik tornateremé. Sokkal nagyobb az esetleges balesetek lehetősége. A már ismert, általánosan alkalmazott óra-előkészítési módszereket figyelembe véve a következő sorrendet kell követni.

Az óra célja
A folyosói testnevelésórán szinte minden nevelési és oktatási célt meg tudunk valósítani, amit általában a hagyományos testnevelésórákon.

Az óra anyaga
Hasonlóan az óra céljához, itt is szinte minden megtanítható, gyakorolható, viszont minimalizálni kell a balesetek lehetőségét. Figyelemmel kell lenni arra, hogy a folyosói testnevelésóra ne zavarjon más foglalkozásokat, tanórákat. A szereket úgy kell összeválogatni, hogy azok használatának hangja a lehető legkevésbé legyen zavaró. Ezen gondolatmenetet követve értelemszerűen nincs lehetőség síp, valamint hangos vezényszavak  használatára. Helyette olyan vizuális jelrendszert (kéz- és karmozdulatok) kell kialakítani, melyet a gyerekek távolról látnak, könnyen felismernek és főként egyértelműek.

Szükséges szerek
Valamennyi szert (szekrényt, zsámolyt, padot, tömött-, foci- és kosárlabdákat stb.) lehet és tudunk alkalmazni a folyosói órákon, néha, jó szervezéssel, még hatékonyabban is, mint a tornateremben.

A szerek kivitele, elhelyezése, visszahordása
A legnagyobb nehézséget a szerek logisztikája adja, hiszen pár perc alatt fel kell építeni a legbonyolultabb akadálypályákat, kondicionális és koordinációs képességeket fejlesztő pályákat stb. A ki- és a bepakolást úgy kell kialakítani, hogy a lehető legkevesebb időt vegye el az órából. Első osztályos koruktól tanítjuk a gyerekeket a szerek megfogására, balesetmentes szállítására, figyelembe véve az életkori sajátosságokat. Pályarajzokat készítünk, paneleket alkotunk. Minden gyerek tudja, mit, mikor, hová kell vinni, elhelyezni. Negyedikes korukra a legbonyolultabb pályát is négy, maximum öt perc alatt rakják ki, illetve két, három perc alatt rakják el. Mindezeket – többek között – váltóversenyekkel készítjük elő. Az órák kialakításában, szervezésében érvényes igazán a tanulmányom mottója „Mivel sokfélék vagyunk, számtalan megoldás létezik. Ki-ki eldöntheti, hogy melyik utat választja, de azt felelősséggel kell végigcsinálnia. A képzeletnek, a fantáziának semmi sem szab határt, kreatívnak kell lenni!”

Torna, gimnasztika

• támaszugrások (felguggolás, átguggolás, átterpesztés) kialakítása
• talajelemek
• gerenda

 Atlétika

• atlétikus kondicionális, koordinációs képességfejlesztés
• futó-, ugróiskola

 

Labdarúgás 

• egyéni labdás koordináció-fejlesztés
• labdavezetések
• ügyességi feladatok

 

Koordinációs és kondicionális képességfejlesztés, akadálypálya 

• a testnevelésórán használt szerekkel (szekrényekkel, padokkal, zsámolyokkal…) kialakított akadálypályák

Klencsár Dezső
Pécsi Tudományegyetem 1. Számú Gyakorló Általános Iskola

Elhangzott a Kihívások a társadalomban, válaszok az iskolákban. Vezetőtanítók- és tanárok VIII. országos módszertani konferenciáján 2013. október 4–5.,  Szeged