Olyan egészségfejlesztő anyagot kívántam összeállítani, amely eltér az eddigiektől, és tükrözi az általam képviselt szemléletet. Testnevelő alapképzettségem és későbbi tanulmányaim a rekreáció és egészségfejlesztés területén adja azt a meggyőződésemet, hogy a mai kor kihívásait figyelembe véve másképpen, új felfogás szerint kell a mozgás iránti igényt kialakítanunk. Szeretnék olyan hasznos gyakorlatanyaggal szolgálni, amelyet ki-ki az általa képviselt területre adaptálhat… >>>

Napjainkban a mozgásszegény, túlhajszolt, stresszes életmódnak, és az egészségtelen táplálkozásnak köszönhetően egyre több az elhízott ember. A gyerekek számára pedig mi, felnőttek jelentjük a követendő példát, így nem csodálkozhatunk azon, hogy közöttük is egyre több a televízió, számítógép előtt üldögélő túlsúlyos, vagy csak egyszerűen gyenge fizikumú, mozgásfejlettségében elmaradt csemete. Minden ember életében fontos szerepet kell(ene) betöltenie a mozgásnak, sportnak. Az utóbbi időben egyre többet halljuk ezt a médiából is („Sportolj hetente 3×1 órát”), illetve kiemelt szerep jut(ott) a mozgás fontosságának a köznevelésben is… >>>