A hetvenes évek eleje óriási mérföldkőnek számít a doppingtörténelemben: ez az az időszak, amikor már az anabolikus szteroidokat is ki tudták mutatni a szervezetből. Ezeknek az anabolikus szteroidoknak az alapja a tesztoszteron, melyek növelik a harátcsíkolt izmok tömegét, és csökkentik a zsír mennyiségét a szervezetben. Ezen felül elősegítik a fehérje raktározását, megtartását, gátolják a fehérjevesztést, és a pozitív nitrogénmérleg létrehozásával gyorsítják az izomszövet képződését. Bár a dopping ellenes szervezetek folyamatosan harcolnak ellene, ma is ez az egyik leggyakrabban használt doppingszer, főként az erősportágakban, mint például a súlyemelés, súlylökés vagy kalapácsvetés.

A szocialista német állam a szervezetten doppingolás bölcsője volt, az úszólányokat egészen gyerekkoruktól kezelték férfihormonnal. 1979-ben a 14 éves kislány, Heidi Krieger a berlini Dynamo SC-ben atletizálni kezdett, majd 2000-ben már férfiként, Andreas Kriegerként tett tanúvallomást a berlini tartományi bíróságon az utolsó nagy NDK-s doppingperben. "Arnold Schwarzenegger labdába se rúghatott volna mellettem" - mondta a bíróságon 21 éves önmagáról. A hormonkezelés nőkben a férfiasodás mellett rengeteg más veszéllyel társul: májkárosodás, jó- vagy rosszindulatú máj- és vesedaganatok, szívbetegségek, mozgásszervi sérülések veszélye, hallucináció, depresszió is lehet az anabolikus szteroid hatása.

Andreas, korábban Heidi, az atléta (Kép forrása:
http://www.origo.hu/sport/egyeb/atletika/20130509-beteges-modon-elloptak-a-gyerekkorunkat.html)

A stimulánsok és a szteroidok elleni harc után a nyolcvanas években kezdett előtérbe kerülni a vér oxigénszintjének növelése. A vérdoppingnak több fajtája ismert. Az oxigén két módon halad a vérben:mintegy 3%-a oldott állapotban található a plazmában, a többit a vörösvértestekben található hemoglobin viszi a felhasználás helyére. A vér oxigénszállító képességének fokozása nagymértékben befolyásolja a teljesítményt, oxigénnel dúsított saját vagy idegen vér (homológ vagy heterológ) transzfúziójával, legális magaslati edzőtáborokkal, hipoxiás kezelésekkel vagy eritropoetinnel (EPO) fokozható.

Elvileg a nemzetközi olimpiai szövetség már 1990 óta tiltja az EPO-t. A nemzetközi doppingszakértők szerint az olyan, állóképességet igénylő számokban, mint a kerékpár, a hosszútávfutás vagy az úszás, ez a doppingszer dönthet. Az EPO egy fehérje természetű hormon, amely a szervezetben főként akkor termelődik magas koncentrációban, amikor a vérben csökken az oxigén mennyisége, például magaslaton. A vörösvértest termelésben segít és több vörösvértesttel a vér több oxigént képes szállítani, így javítja a szer a versenyzők teljesítőképességét. Hatása hetekig tart, viszont nagyon hamar, két nap alatt kiürül a szervezetből, ezért nagyon nehéz szűrni.

Az anti-dopping mozgalomnak áldozatai is akadnak: Sydneyben egy román atlétának, Andreea Raducannak egy olimpiai orvos olyan gyógyszert írt fel a meghűlésre/megfázására, amely pszeudoefedrint tartalmazott hatóanyagként. Pszeudoefedrin szerepelt a tiltott anyagok listáján, ezért a sportolónőt megfosztották aranyérmétől, holott nem szándékos doppingvétség áll a háttérben, de a nem tudás nem mentesítette a felelősség alól.

1. sz. táblázat: Dopping: ókortól napjainkig, mérföldkövek összefoglalása

Időszak	Fő doppingszer
Időszámításunk előtt	növényi kivonatok, gombák és a napi hús fogyasztás növelése
XIX. sz.	Stimulánsok: alkohol, koffein, sztrichnin, ópium
XX. sz	Fejlődés a gyógyszeriparban, megjelennek a teljesítményfokozó készítmények
1930-as évek	Alkoholos italok, amfetamin
1936	Németország: Dopping a Frührer kedvéért, amfetamin kultúra
1950	Megjelennek az anabolikus szteroidok
1960	Kurt Jensen dán kerékpáros halálának oka az amfetamin túladagolás
1972	München, központi idegrendszeri stimulánsok tesztelése vizeletből
1975	Megjelenik a NOB tiltó doppinglistája.
1976	Montreál, az anabolikus szteroidok tiltólistára kerülése
1984	Los Angeles, a tesztoszteron és a koffein tiltó listára kerül
1988	Soul, bétablokkolók, diuretikumok, peptid hormonok
1992	Barcelona, humán rekombinációs erythropoetin vizsgálata.
1999	WAPA megalakulása
2000	THG (Tetra Hydro Gestinon) szintetikus szteroid megjelenése (anabolikus hatású, 1 hétig lehet kimutatni) IGF (inzulinszerű növekedési faktor), géndopping
2010	Géndopping, EPO, vérdopping

A jegyzet következő fejezeteiben, mielőtt rátérnénk a teljesítményfokozásra, a teljesség igénye nélkül, egy rövid áttekintést szeretnék adni az olvasónak az izomműködésről és izomtípusokról.