31. Dopping osztályok

Teljesítményfokozás lehetséges és tiltott eszközei

2. A dopping szó eredete

3. Dopping: ókortól napjainkig

4. Harántcsíkolt izom

6. Szarkoplazmatikus retikulum (3b ábra) és a T– tubulusok

7. Az izomkontrakció celluláris mechanizmusa

8. A kontrakció intracelluláris történéseinek összefoglalása (4a és 4b. ábra):

9. Motoros egység: az izomrost és a hozzá kapcsolódó mozgató neuron

10. Mozgásirányító rendszereink (5. ábra,4. táblázat)

11. A mozgató működés

12. Az izomtónus szabályozása

13. A gamma-hurok pálya ( 8.ábra)

14. Izomcsoportok működése: agonista, szinergista, antagonista

15. Izomrostok típusai

16. Hosszú távú állóképességi terhelés

17. Rövid távú intenzív terhelés

18. Rezisztencia edzés

19. Anyagcsere az egyes rosttípusokban a restitúció során

20. Az izomműködés energiaforrásai (9. , 10. ábrák, 6. táblázat)

21. Az izomműködés és hőtermelődés

22. Izomfáradás

23. Izomregeneráció

24. Izomregeneráció elősegítése gyógyszeres és nem gyógyszeres terápiával

25. Gyógyszeres terápia a sportsérülések kezelésében

26. Izomrelaxánsok

27. Kábítószer abúzus alapfogalmai

28. A Nemzetközi Olimpiai Bizottság (NOB)és World Anti- Dopping Agency (WADA) doppinglistája

29. A WADA által meghatározott tiltólistának jól elkülönített csoportjai

30. A WADA Kódex alapján a doppingvétségek

31. Dopping osztályok

31.1. Stimulánsok

31.2. Narkotikumok

31.3. Anabolikus szteroidok

31.4. Diuretikumok, vizelethajtók

31.5. Peptid hormonok és analógjaik

32. Tiltott módszerek

33. Korlátozás alá tartozó készítmények

36. Táplálkozás hatása a szervezet teherbíró képességére

37. Vitaminszükséglet a sportban

38. Ásványi anyagok szerepe a sportban

39. Táplálékkiegészítők szerepe a sportban

40. Egyéb teljesítményfokozók

41. Táplálkozási kockázatok

42. Evészavarok a sportban

43. Irodalomjegyzék

44. Köszönetnyílvánítás

31. Dopping osztályok

« Előző | Következő »