Sáncolás
A röplabda játék lehetőségei közül a legelső és közvetlenül a hálónál végrehajtott védekezési mód a sáncolás. Az első vonalbeli tanulók a hálónál a levegőben felugorva, a kezeket a támadó érintés útjába helyezve akadályozza meg a védett térfélre történő labdaátjuttatást. Akkor eredményes a sánc, ha
- a labda a sáncról közvetlenül visszajut az ellenfél térfelére, ahol ismét támadásra kényszeríti a támadó csapatot
- a labda a sáncról közvetlenül visszajut az ellenfél térfelére, ezzel a védekező csapat pontot szerez
- a támadást annyira meggyengíti a sánc, hogy a labda ezáltal könnyebben megjátszhatóvá válik és jobban szervezhető az ellentámadás.
A tanulókkal tudatosítani kell, a sánc érintés után lehetőség van még háromszori labdaérintésre a támadó csapatnak. A játék kimenetelét és eredményességét nagyban befolyásolja a sánc használata és annak megfelelő technikai végrehajtása. Ebben a korosztályban még kevés az úgymond ütéssel befejezett támadó érintés, ennek ellenére tudatosan és szervezetten oktatni kell a tanulókat. A játékhelyzetekben a védekezés fontossága kiemelt jelentőséggel bír, annak a begyakoroltatása elengedhetetlen feladat, hiszen a jó végrehajtáshoz sok gyakorlás kell, nehéz technikai elem.
A sánc lehet:
- egyes
- kettes
- hármas sánc