Skip navigation

A fittségi állapot mérése

A fittség mérésének szerepe a testnevelésben és a sportban is alapvető, hiszen a tudatosan és tervszerűen felépített testnevelés órákhoz és edzésekhez egyaránt nélkülözhetetlen a tanulók és sportolók képességeinek és aktuális fittségi állapotának, erőnlétének ismerete.

A fittség mérésére, illetve becslésére számtalan módszert dolgoztak már ki kutatók, így ma céljainkat és lehetőségeinket mérlegelve válogathatunk a különböző motorikus tesztek és teljesítmény-élettani laborvizsgálatok között. A sportorvosi vizsgálat kötelező része az anamnézis felvétele, a fizikális vizsgálat, a 12 elvezetéses EKG, és a vizeletvizsgálat, amelyek alapvető célja a sportoló egészségének védelme. Ezek a vizsgálatok azonban nem helyettesíthetik az általános állóképességét és a különböző sportképességeket mérő, akár sportág specifikus motorikus teszteket.