Skip navigation

Ellenőrző kérdések

1. Szókitöltős teszt

Egészítse ki a mondatokat!

1.) A motoros képességek valamely mozgásos cselekvés (teljesítmény) végrehajtásának foghatók fel, amelyek visszavezethetők a meghatározott és a fejlődés során elsajátított összetevőkre.

 

2.) A motoros képességek csoportjai:

―   képességek;

―   képességek;

―   .

 

3.) A , az az izomerő, amelyet az egyén maximális számú működési egység aktiválódása révén képes kifejteni.

 

4.) A gyorsaság fajtái: , a , a gyorsasági állóképesség, a , és a helyzetgyorsaság.

 

5.) Melyik szó hiányzik az alábbi kifejezésekből:

―   szabályozó képesség;

―   alkalmazkodó és átállító képesség,

―   tanulási képesség.

Enable JavaScript

2. Igaz-Hamis kérdés

Állapítsa meg az alábbi állításokról, hogy igazak vagy hamisak!

Kérdés 1

A kondicionális és koordinációs képességek, valamint az ízületi mozgékonyság minden mozgásos cselekvés végrehajtásában egyenként vannak jelen. 

Kérdés 2

A gyorsulási képesség azonosítható a gyorsasági képességgel. 

Kérdés 3

Az állóképesség egyén viszonylag magas intenzitással, hosszú ideig képes munkát végezni. 

Kérdés 4

A reakció (reagáló) képességnek aktív és passzív formáját ismerjük. 

Kérdés 5

Az ellazulási készség az izmok elernyesztési képességében, lazán tartásában nyilvánul meg.