Hajdúné Petrovszki Zita, Cziberéné Nohel Gizella, Domokos Mihály, Hézsőné Böröcz Andrea, Hocza Ágnes, Meszlényi-Lenhart Emese, Vári Beáta: Új eszközök a mindennapos testnevelés szolgálatában
Elhelyezkedéssel egy vonalban
- a hármas tagjai egymástól 2-3 méter távolságra, a szélen elhelyezkedők egymás felé fordulva, a két szélsőnél egy-egy labda és egykezes átadásokat végeznek a következő módon:
- az egyik szélen lévő adja a labdát a középsőnek, aki visszajátssza és fordul a másik szélen lévő felé, akitől szintén kapja a labdát és visszajátssza, öt-öt átadás után helycsere
- a két szélen lévő egyszerre dobja a labdát úgy, hogy az egyik a középsőnek, a másik a szélen lévőnek továbbít, majd a középső gyorsan továbbítja a labda nélküli szélen lévőnek és indul elölről a feladat, öt kör után helycsere
- a hármas tagjai egymástól 2-3 méter távolságra, mindhárman menetirányba fordulva, a két szélsőnél egy-egy labda és egykezes átadásokat végeznek alapvonaltól alapvonalig vagy oldalvonaltól oldalvonalig haladva úgy, hogy a szélen lévők a középsőnek adják a labdát, aki visszaadja annak, akitől kaptak, ez a feladat végrehajtható oldalazó futással kétkezes átadásokkal is