Skip navigation

A rajtolás technikája

  • rajtra való várakozás, mozdulatlan, levegőben előretett lapáttal (ready, set, go,)
  • az első húzással, billenésmentesen a hajó megindítása a megfelelő irányba,
  • három-négy erős, dinamikus áthúzás, a törzs szinte mozdulatlan, főleg csavarással és préseléssel történik,
  • a hajó felgyorsítása a maximális sebességre,
  • utazási sebesség megválasztása.

25. kép. Technika oktatása tanmedencében. (A képen szereplő gyermekek szülői engedéllyel vesznek részt).

Cél a hajó előre haladásának elősegítése. A vízfogás a hajó orrához a legközelebbi ponton kell, hogy történjen, (ezt a hajón jelzéssel lehet az oktatás során kényszeríteni) hogy a húzás szakaszának optimális hossza meglegyen. Ahhoz, hogy a hajó gyorsan haladjon, ki kell küszöbölni az oldalirányú felesleges mozgásokat (Kiss és Borkovits, 2013).

http://www.youtube.com/watch?v=7kWXtk52eRQ