Skip navigation

Lábvívás

Létszám: tetszőleges osztálylétszám, párokat alakítva.

Szükséges szerek, eszközök: tornaszőnyeggel vagy tatamival fedett talaj, végső esetben szimplán a talaj, stopperóra.

Fejlesztő hatás: reakciógyorsaság, mozdulat gyorsaság, távolságbecslés, szabad küzdőmozgás

A módszeresen kialakított párok egymással szemben karnyújtásnyira helyezkednek el egymástól, haránt terpeszállásban illetve már lehet küzdőállásban is.

A játékidő 30 másodperc, de képzettségtől, korosztálytól függően változhat, lehet több is.

Cél az ellenfél lábának (combjának), bokájának minél többszöri megérintése talppal, lábfejjel. Az előre kijelölt játékterületen belül, például 8 x 8 m-es négyzetben, de kör alakú terület is alkalmas. Lehet küzdőmozgással a védekezést, támadást kivitelezni. A játék végén az nyer, aki többször érintette meg társa engedélyezett testrészeit az adott idő alatt. Ezt a játékosok maguk számolják.

Szabályok:

  1. tilos a sípcsonttal támadni, sípcsonttal védekezni, comb szemből taposása, a lábfej taposása!

Változatok:

  1. kézérintéses változat: A játékosok megpróbálják kezükkel megérinteni a társ fent említett testrészeit. A játék levezetése, szabálya ugyan az.