Az ásvány-, termál- és gyógyvizek terápiás hatásai

A gyógyvizek hatásával és alkalmazásával foglalkozó tudomány a balneológia. Ennek ismeretére épül a balneoterápia (fürdőgyógykezelés), melynek alkalmazása szakképzett balneológus (orvos) feladata. Balneoterápiás kezelést önállóan nemigen írnak fel, azt más gyógymódokkal (pl. iszappakolással, gyógymasszázzsal, gyógytornával, vagy elektroterápiával) kombinálják. Ugyancsak a vízhez kötődő gyógymód a hidroterápia (vízgyógyászat), mely a víz fizi-kai tulajdonságait (hőmérséklet, nyomás, felhajtó erő) használja ki terápiás célokra.

a) A víz fizikai tulajdonságainak terápiás hatásai:

• Hőmérséklet: Meleg (32-37°C) – az erek kitágulnak, szívfrekvencia növekszik és szaporább lesz a légzés. Felgyorsul a keringés, változik a vérnyomás, Langyos (21-31°C) – lazító, fájdalomcsökkentő, görcsoldó, értágító hatás, vérnyomás-csökkentés. Hideg (21°C alatt) – érösszehúzó hatás, anyagcsere gyorsítás.
• Felhajtóerő (nagy sótartalmú vízben nagyobb!): könnyebb mozgás, kopott, sérült ízületek jobban mozgathatók.
• Hidrosztatikai nyomás: nyomáskülönbség – fokozódó vérkeringés, anyagcsere. Álló helyzetben különösen a láb ereit nyomja össze, nő a nyomás a hasban, a vérkeringés a szív felé gyorsul.
• Súrlódás, áramlás: izommasszírozó és lazító hatás.

b) A víz kémiai tulajdonságainak terápiás hatásai:

Fürdőkúra: A termál- és gyógyvizekben található ásványi anyagok a bőr meleg hatására kitágult pórusain keresztül felszívódva fejtik ki jótékony hatásukat.

• Bőrön keresztüli felszívódás a vérkeringésbe és a nyirokerekbe – fokozódó kiválasztás, regeneráló, immunerősítő folyamatok. A diffúziós folyamat elősegíti a salakanyagok el-távozását a szervezetből. Az anyagcsere természetesen függ a víz hőfokától és a mikroklímától is (people.inf.elte.hu).
• Egyes bőrbetegségekre is jótékony hatással lehet (fertőtlenítő, gyulladás csökkentő hatás pl. jódos, sós vizek).
• A levegőbe kerülő ionok belélegzése stressszoldó, idegnyugtató hatású.

A fürdőkúra akkor hatásos, ha a beteg legalább 15 kezelésen részt vesz, és a fürdőzés idejét 15 percről fokozatosan növelik 45 percre (europeanmedicalservices.com).
Gyógyvizes ivókúra: a vegyi összetételtől függően különböző panaszok enyhítése. Lásd g) vázlatpont!

c) A gyógyvíz terápiás hatásai:

A balneoterápia leggyakoribb alkalmazási területei (balneologia.hu):

• idült ízületi gyulladás,
• ízületi meszesedés,
• kopásos gerinc- és ízületi elváltozások, reuma, köszvény,
• porckorong-megbetegedések,
• csontritkulás,
• mozgásszervi fejlődési és tartási rendellenességek,
• balesetek, illetve csont- és ízületi műtétek utáni utókezelés (pl. ortopédiai műtét),
• idegsebészeti műtétek utókezelése,
• nőgyógyászati kórkép (krónikus petefészek-gyulladás, meddőség),
• felső légúti rendellenességek,
• egyes emésztőrendszeri és anyagcsere-betegségek,
• egyes szív- és keringési betegségek,
• bizonyos idegfájdalmak,
• idült bőrbántalmak (pikkelysömör, pattanások, műtéti hegek).

A gyógyvizeik terápiás célú felhasználása a víz kémiai összetételén múlik (people.inf.elte.hu):

• Alkalikus vizek: Gyomor-, és bélhurut, gyomorsav túltengés, légcsőhurut.
• Brómos-jódos vizek: Reumatikus panaszok, nőgyógyászati betegségek, bőrbetegségek, ivókúrában pajzsmirigy megbetegedések.
• Földes-meszes vizek (kalcium-, magnézium-, hidrogénkarbonát tartalmúak): Reumatikus, szív- és gyomorbetegségek.
• Kénes vizek: Reumás betegségek, egyes bőrbetegségek.
• Kloridos (konyhasós) vizek: Reumatológiai és női szervek betegsége, nyálkahártyák hurutos megbetegedései.
• Radonos, kénes vizek: Fájdalomcsillapító hatásúak, befolyásolják a belső elválasztású mirigyek működését és az anyagcserét.
• Szénsavas vizek: Reumás betegségek.
• Szulfátos vizek (keserűvízek): Gyomor-, bél-, máj-, epebetegek ivókúrájára, hashajtásra.
• Vasas vizek: Ivókúraként, több szervre, vérszegénység esetén.

d) Fürdőreakció

A fürdőkúra közben a beteg panaszai jelentősen fokozódhatnak, ami természetesnek tekinthető. A fürdőreakciónak nevezett tünetegyüttes leggyakrabban a harmadik-ötödik fürdőt köve-tően jelentkezik, de előfordulhat korábban, vagy későbben is. Többnyire pár nap alatt lezajlik, de akár hetekig is elhúzódhat. A tünetek jelentkezése esetén a fürdőorvosnak kell eldöntenie, hogy fürdőreakcióról, vagy egyéb tünetről van szó. Ha a panaszokat nem a fürdőreakció okozza, egyéb kezelés is szükségessé válhat (datekla.eu).

Általános tünetek:

• a rossz közérzet, fáradékonyság, bágyadtság, fejfájás, álmatlanság, ingerlékenység, ét-vágytalanság, szapora pulzus, hőemelkedés.

Helyi tünet:

• fájdalmak súlyosbodása, ízületek megduzzadása.

A rádiumos és a kénes gyógyvizek rendszerint hevesebb reakciót váltanak ki, mint például a szénsavas és a jódos fürdők.

e) A balneoterápia ellenjavallatai

Bizonyos betegségek fennállása esetén különösen veszélyes lehet a meleg gyógyvizek alkalmazása.

Meleg gyógyvizek alkalmazása nem ajánlott az alábbi esetekben:

• szabálytalan szívritmus, magas pulzus,
• súlyos szívkoszorúér-betegség,
• szívelégtelenség,
• gyógyszeresen nem kezelt, vagy kezelhetetlen magas vérnyomás,
• előrehaladt érelmeszesedés,
• kiterjedt felületi vénatágulat,
• kezeletlen pajzsmirigytúltengés,
• idült vesegyulladás,
• daganatos betegség,
• seb, friss, mély bőrsérülés,
• fertőző betegség,
• lázzal járó betegségek,
• menstruáció idején,
• mozgásszervi betegség gyulladásos (akut) fázisa
• ájulással járó betegségek
• várandós állapot.

Gondolni kell azokra a fertőzőforrásokra is, melyek ezekben a betegségekben különösen veszélyesek lennének a betegek számára.

f) A gyógyfürdőzés általános szabályai

A gyógyfürdőzést célszerű reggelre, vagy a délelőttre időzíteni. Időtartama az orvosi előírás szerint, de maximum. 40-45 perc legyen (a meleg, a 36-38 C-nál nem melegebb víz is meg-terheli a szívet és a vérkeringést!). Teli, vagy üres gyomor mindenképp kerülendő, az alkohol-fogyasztás tilos. A fürdőzést langyos vizű zuhanyozás, majd pihenés kövesse! (termalfurdo.net). A masszázs a fürdőzés után következzen! Fájdalmat, rosszközérzetet az orvosnak jelezni kell! Természetesen az általános higiéniai alapszabályokat is be kell tartani (spamagazin.hu).

A „túlzásba vitt" – 20 alkalomnál több, vagy az előírtnál hosszabb ideig tartó – fürdőzés után fürdőfáradtság jelentkezhet rossz közérzet, levertség, gyengeség, fáradtság és teljesítmény-csökkenés formájában.

g) Gyógyvizes ivókúrák hatásai, ellenjavallatai és hazai vízlelőhelyei (people.inf.elte.hu)

1. Alkalikus gyógyvíz (Na-, K-, H-karbonátos ásványvizek):
   • nyákoldó és epehajtó, gyomorsav csökkentő,
   • ellenjavallat: vesekő és coli fertőzések esetén,
   • pl.: Balf, Bükkszék (Salvus), Fonyód, szegedi Anna forrásvíz, Gyopárosfürdő, Gyula.
2. Földes-meszes gyógyvíz (Ca-, Mg-, H-karbonátos ásványvizek)
   • gyulladáscsökkentő, vérkeringési zavarok (szénsavtartalmúak), csontritkulás kezelésére, nőgyógyászati betegségekre, vizelethajtó tulajdonsága révén segíti a vesekő, vese-homok kiürülését,
   • ellenjavallat: székrekedés esetén,
   • pl.: Budapest, Balatonfüred, Kékkút, Moha (Ágnes), Bük.
3. Konyhasós gyógyvíz (Na- és kloridionokat tartalmaz)
   • lassan hígulnak a gyomorban, ezért gyulladáscsökkentőek, reumatikus panaszokra, nőgyógyászati betegségekre,
   • ellenjavallat: magas vérnyomás és vizenyő,
   • pl.: Sárvár, Pestszenterzsébet, Cserkeszőlő, Hajdúszoboszló, Eger, Gyopáros, Nyír-egyháza, Tamási.
4. Keserűsós gyógyvíz (szulfátion, Na-glaubersós víz és Mg- keserűsós víz)
   • hatására az epehólyag gyakrabban húzódik össze, gyakoribb az epeürítés, ezáltal csökken az epehólyag pangása, átmossa a bélcsatornát, leoldja a nyálkahártyáról a gyulladásos váladékot, eltávolítja a hurutot okozó baktériumokat és ezek bomlástermékeit és a széklettel együtt kiüríti, gyomor- és bélhurut, valamint epe panaszok kezelésére, hashajtó hatású,
   • ellenjavallat: gyomorfekély, savhiány, hányás, hasmenés.
   • pl.: Alag, Tiszajenő, Jászkarajenő - Mira víz, Buda (Hunyadi János víz, Apenta, Ferenc József keserűvíz), Nagyigmánd (Kisalföld).
5. Vasas gyógyvíz
   • Régóta használatos vérszegénység, nőgyógyászati betegségek gyógyítására
   • Ellenjavallat nincs
   • pl.: Csopak, Parádi Clarissa és Szent István, Moha (Stefánia)
6. Jódos, brómos gyógyvíz
   • a pajzsmirigy jódhiányos állapotaiban, magas vérnyomás esetén, érelmeszesedés meg-előzésére, klimax és menstruációs zavarok, prosztatagyulladás, emésztőrendszeri gyul-ladások, epe és hasnyálmirigy működés fokozására, csökkenti a húgysav- és a vércu-korszintet,
   • pl.: Sóshartyán (Jódaqua, Nógrád m.), Pesterzsébet, Hajdúszoboszló, Debrecen, Kar-cag, Berekfürdő