Az ütőfogás tisztázása
Keleti tenyeres ütőfogás
37. ábra
Kontinentális vagy keleti ütőfogás?
A teniszoktatók körében ezt illetően még mindig viták merülnek fel.
A tenyeres röpténél a kontinentális fogás előnye abban van, hogy a magasan tartott ütő nyitott ütőlappal párosul, valamint amikor fonák röptéről tenyeres röptére váltunk, nem kell változtatni az ütőfogáson.
Különösen a gyerekek számára azonban a kontinentális fogású tenyeres röpte szinte megvalósíthatatlan, mert ezzel az ütőfogással túl kevés ellenállást fejtünk ki a labdára, a meredek ütőtartás is nagyobb erőfeszítést igényel az alkarban, mint amit a legtöbb esetben nyújtani tudunk.
A könnyű keleti ütőfogás előnyei:
- még előbbi találkozási pontot lehet létrehozni
- a labdára kifejtett ellenállás a találkozási pontban nagyobb
- megvan az a lehetőség, hogy az ütőfej gyorsabb mozgatásához a csuklóizületet is használjuk.
Az a döntés, hogy melyik fogást alkalmazzuk az alapütések megtanítása során, nem utolsó sorban a tanuló fizikai testfelépítésétől függ.