Dr. Gáldi Gábor, Dr. Balogh László: Tenisz elmélet és módszertan
Leengedett ütő (2.KP)
47. ábra
- a törzs félig nyitott állásban és enyhén hátra hajlítva
- az ütőtengely ferdén hátra mutat és ferdén lefelé
- az ütő kar hajlítva
- bal kar nyújtva, előre felfelé mutat
- ütőfogás laza
- mindkét láb hajlítva
- súlypont semleges vagy a hátsó lábon van
Különleges tanácsok a közvetlen lecsapó mozdulathoz:
- a fogás szoros, erős lesz
- billentő mozdulat a csuklóban
- a törzs előrehajló mozgása
- a testsúly áthelyezése az elülső lábra
A csukló billentő mozdulata úgy lehetséges, hogy az alkar pronálása a csekély törzsmunka következtésben a leütés ütőmozgásában lényegesen kisebb, mint az egyenes adogatásnál és ezért már a találati pont a labda eltalálásának helye előtt befejeződik. Ezért az ütőkar és az ütőfelületek korábban nyílnak ki előre, mint az egyenes adogatásnál, ami azt jelenti, hogy korábban kerülnek abba a helyzetbe, ahonnan a csukló billentő mozgása először lehetségessé válik.
Hátrahelyezkedés
Különös figyelmeztetés a csukló erős billentő mozdulatára, amely a találati pont után folytatódik és az ütőfej nagyon gyors függőleges mozgatása által, az ütőkar által “merüléssel” (lesüllyedéssel) fejeződik be.