Dr. Gáldi Gábor, Dr. Balogh László: Tenisz elmélet és módszertan
Tenyeres/fonák röpte teszt
Labda szám: 20
Max hiba: 4
55. ábra
- Tesztfokozat (Lásd: 55. ábrát)
A játékos a háló mögött áll 1 méterrel. Az edző az egyik lábával a szervavonalon egy 0,5 méter átmérőjű körben helyezkedik el.
Feladat: Az edző dobja a labdákat könnyített feltételek mellett a játékosnak, melyet a játékosnak az adogató területre az edző elé kell visszajátszani úgy, hogy az edző felpattanás után el tudja kapni.
56. ábra
- Tesztfokozat (Lásd: 56. ábrát)
A játékos 1,5 méterre a háló mögött helyezkedik el. Az edző az alapvonal és a szervavonal közötti terület közepén, a másik játéktéren helyezkedik el, keresztütések esetén átlós, egyenes ütések esetén egyenes irányban.
Feladat: Az edző a labdákat könnyítetten üti kezéből a játékosnak, akinek a szabad területekre a szerva és az alapvonal közé kell visszaütnie és minden ütés után visszahelyezkedni a kezdő pozícióba.
57. ábra
- Tesztfokozat: (Lásd: 57. ábrát)
A játékos szintén 1,5 méterre helyezkedik el a háló mögött, az edző pedig szembe vele az alapvonal mögött.
Feladat: A játékos és az edző, játékban tartják a labdát. Az edző közepesen erős ütéseire a játékosnak az alap és a szerva vonal közé kell visszajátszania a labdát. A játékosnak az edző által rosszul visszajátszott labdákat nem kell fogadnia.