Találati pont (3. ellenőrzési pont - KP)

42. ábra

Találati helyzet bemutatása és magyarázása

Találati helyzet

• találati pont a háló magassága felett és a test előtt
• ütést végző kar nyújtott
• ütőtengely párhuzamos a hálóval
• feszes ütőfogás
• bal kar a test mögött
• törzs oldalsó helyzetben és enyhén hajlítva
• a láb oldalsó állásban, a testsúlypont a mellső lábfejen van

A találati helyzet gyakorlása

A legfontosabb feltétel, hogy a találati pontot a tanárral tükörképesen ismételjük.

Gyakorlat a feszes csukló gyakorlására

Tartsd feszesen a csuklódat röptézés közben!

A csukló és az ütő által határolt szög a röpteütés közben nem, vagy alig változik. A jó ütésmozdulatban az előre lendítés kissé visszafogott. A csukló határozottan megtámasztja az ütőt, így az ütőfej stabil ellenállást biztosít a gyorsan érkező labdának. Az ütőfej enyhén nyitott, s ez a labda nyesését teszi lehetővé. Az ütésmozdulat előre és lefelé halad. A feszes csukló azért is fontos, mert a feléd érkező labda gyakran a 100 km-es sebességet is eléri.