Előkészítés az ütőmozdulatra (2. kontrollpont)
A 2. kontrollpont az ütésmozdulatnak az az átmeneti pontja, amelyből az ütő közvetlenül a találkozási pontba lendül
Bemutatás és magyarázat
Előkészítés: az oldalállásból a hajlított ütőkar visszalendül a váll enyhén takarásba kerülő vonalába. Az ütőfogás laza. A nyugati ütőfogásnál kinyílik a csukló, s ez által az ütőfej ‘megelőzi’ az ütőkezet. Ebben az esetben az ütő nem mehet a találati pont vonala alá, mert hosszú labdákat lehet így ütni
2. kontrollpont:
- az ütőtengely függőlegesen hátra mutat
- az ütőfej a váll magasságában valamivel lejjebb helyezkedik el
- az ütőfelület enyhén takarásban van
- az ütést végrehajtó kéz sokkal a váll mögött
- az enyhén hajlított ütőkar közel vízszintes
- a törzs oldalsó állásban
- a test súlypontjának vetülete a két láb közötti szakasz közepén helyezkedik el
Tükörképes gyakorlás
A tanár/edző minden tanulóval ötször gyakorol. A többiek közben figyelemmel kísérik. Folyamata: ütő kivezetése - 2. kontrollpont ellenőrzése - ütések - kilendítések
Mivel a figyelem a 2. KP-ba (kontrollpont) irányul, egyelőre az ütésnek csak egy vizuális információt adunk a tükörképes bemutatással.
Önálló gyakorlás
A szemben lévő folyosókban önálló gyakorlás a tanárral. A figyelem eközben az ütőkivezetésre és a 2. KP-ra irányul.
Gyakorlás a labdával:
Ütő nyelébe épített távirányító:
Tenyeres ütés előkészítésénél ‘nyissuk ki’ csuklónkat annyira, hogy képzeletben az ütő nyelébe beépített távirányító mutasson a labdára. Ez azért szükséges, mert így már az előkészítés pillanatában a csukló és az ütő nyele megfelelő szögben helyezkedik el. Az ütő nyelébe épített távirányító, mint egy lámpa, rávilágít az érkező labdára.