Találati pont (3. kontrollpont)
32. ábra
A találati pont helyzetének bemutatása és magyarázata
- ütőkar nyújtva
- találkozási pont a fej előtt, hátulról nézve a fej felett
- ütőfelület enyhén döntve
- ütő és ütőkar kis szögben találkozik (a kontinentális fogás jellemzője)
- erős ütőfogás
- törzs frontális helyzetben
- test súlypontja az elöl lévő láb felett- a hátul lévő lábujja érinti a földet
A találati pont helyzetének állás gyakorlása
A a labdával való találkozás gyakorlásának bemutatása és magyarázata
A labdát a találati pont helyzetének állásban a feldobó kézzel, kevéssel a találati pontig vezetjük úgy, hogy a szabad repülési szakasz nagyon rövid legyen. Ezután kinyújtott ütőkarral “hátul fent” megütjük és a másik térfélre irányítjuk. Ez enyhe csuklómozdulattal történik, de erre nem hívjuk fel a tanulók figyelmét. A tanulók ily módon ráéreznek a találkozási pont helyére és az enyhén döntött ütőfelületre
Gyakorlás: Folyamatos köredzés
Azon tanulókkal, akiknek a labda feldobása nehezen megy, az oktató az 1. állomáson ezt gyakoroltatja. Eközben a tanuló háta mögött áll.
Gyakorlat a labda feldobásának gyakorlásához
Ne dobd a labdát túl magasra!
Az amúgy is komplikált adogatás-mozdulatot megnehezíti, ha a labdát túlzottan magasra dobja fel a tanuló. Az adogatás tanulásakor, inkább egy kicsit alacsonyabbra kell dobni a labdát, mert így könnyebb a találat. Később, az ütés biztonságának növekedésével együtt, szinte önkéntelenül is magasabban történik a találat. A túl magas feldobás több lehetőséget ad hibázásra. A felfelé szálló, vagy lefelé eső labdát lényegesen nehezebb eltalálni, mint a holtponton.