Futóversenyek

Három fős váltók futnak körpályán meghatározott idő alatt botátadással. A váltások számát és a szakaszok hosszát a futók határozzák meg. Melyik csapat futja 5 perc vagy x idő alatt a leghosszabb távot?
Sprintverseny: a sportolókat 3-6 fős csoportokba osztjuk. Az első futamban mindenki a helyezése alapján pontot kap. (első hely 1 pont). A második futamban az azonos pontot elért sportolók futnak együtt. A verseny győztese a legkisebb helyezési számú versenyző. lehet csapatverseny formájában is.
Végtelen váltó: 400 m-es vagy a kijelölt pályát 8x50 m-es szakaszokra osztjuk. 9 futóval végezzük a feladatot. A rajtnál áll fel két futó (az első és az utolsó). Megadott ismétlésig tart a verseny.
Futás meghatározott időre: A sportolóknak meghatározott időre kell egy adott távot teljesíteni. Győztes az a csapat vagy egyén, akinél a legkisebb a differencia a „kell" és a „van" idő között.

Készült A 21. század követelményeinek megfelelő, felsőoktatási sportot érintő differenciált, komplex felsőoktatási szolgáltatások fejlesztése a Dél-alföldi Régió felsőoktatásában c. pályázat támogatásával. Pályázati azonosító: TÁMOP-4.1.2.E-13/1/KONV-2013-0011